Польза бега на беговой дорожке
Бег трусцой — популярный вид физической активности. Примерно каждый пятый австралиец на каком-то этапе своей жизни занимается бегом (или джоггингом). Бег — привлекательное занятие, потому что участие в нем не требует б...